Plyometrics Exercise APK für Android

Ein kostenloses Programm für Android, von Hicaltech 87.

Sind Sie es leid, jeden Tag das gleiche Training zu machen? Möchten Sie Ihre Figur verbessern? Möchten Sie abnehmen? Möchten Sie gesünder sein? Wenn Sie auf eine dieser Fragen mit Ja antworten, sollten Sie unbedingt die App "Plyometrics Exercise" herunterladen und ausprobieren. Es ist eine Datenbank von Übungen, die Ihnen helfen wird, ein besseres Training zu erhalten. Sie können sie zu Hause, im Fitnessstudio oder zu Hause machen. Sie sind in 5 Kategorien unterteilt: Bauch und Brust, Schulter, Quadrizeps, Hamstring und Beine. Es gibt insgesamt 78 Übungen in der App. Sie können die Trainingsform auswählen, die Sie machen möchten, und den Schwierigkeitsgrad. Die App ist sehr einfach zu bedienen. Sie müssen nur auf die Schaltfläche drücken und mit dem Training beginnen. Die Übungen sind in 3 verschiedene Zeiträume unterteilt: 30 Sekunden, 15 Sekunden und 10 Sekunden. Sie können jederzeit mit der Übung aufhören. Wenn Sie mit einer Übung fertig sind, können Sie zur nächsten übergehen. Sie können auch von einer Trainingsform zur anderen wechseln.